18. den

Please enable JavaScript 18. MAKROŽIVINYKaždé tvé jídlo by mělo obsahovat zdroj polysacharidů, bílkovin a kvalitních tuků. Polysacharidy – celozrnné pečivo, těstoviny, rýže, brambory mají společně s bílkovinami – maso, vejce, sýr, luštěniny sytící účinek a jsou tedy nezbytné při redukci. Tuky – ghí, olivový olej, ořechy, jsou kaloričtější než bílkoviny a polysacharidy, ale jsou nezbytné pro…

Čtěte více

K přístupu na tuto sekci musíte mít zakoupeno členství - ke koupi ZDE nebo jeden ze cvičebních programů (např. cvičení s gumou).

Nejdříve se prosím zkuste přihlásit pomocí formuláře níže.

V případě, že máte členství/program zakoupen a došel vám email o dokončení objednávky a jste přihlášeni a stále vidíte tuto stránku, kontaktujte nás na emailu uvedeném v Obchodních podmínkách, společně to vyřešíme.



Zkuste se prosím nejdříve přihlásit:

Lost your password?