Please enable JavaScriptplay-rounded-fill 10. VEJCEVejce jsou skvělým zdrojem bílkovin a tuků. Mýty v souvislosti s vejci a cholesterolem už byly dávno vyvráceny a vejce je mnoha nutričními specialisty považováno za superpotravinu. Zdravý člověk může sníst až 3 vejce denně. Zkus si dnes připravit jídlo s vejcem, můžeš si udělat omeletu, vajíčkovou pomazánku nebo prostě jen volské oko 🙂…