LÍNÉ ASIJSKÉ KNEDLÍČKY 👩🍳👨🍳
🥢 300g mletého masa
🥢 5 rýžových papírů
🥢 120g červeného zelí
🥢 1 mrkev
🥢 3 stonky jarní cibulky
🥢 5cm zázvoru
🥢 2 stroužky česneku
🥢 4 PL sójové omáčky
🥢 1 PL olivového oleje
🥢 Fermato zálivka
Dresink ke knedlíčkům: 1 PL (velká) arašídového másla v prášku, 2 PL sójovky, 4 PL Fermato zálivky, 1 ČL cukru
Postup: Zelí a jarní cibulku nakrájej a mrkev, česnek a zázvor nastrouhej na jemném struhadle. Zeleninu dej do misky, přidej mleté maso a ochuť sójovkou (2 lžíce) a Fermato zálivkou (4 lžíce), díky které dodáš jídlu skvělou UMAMI chuť👌. Ze směsi tvoř kuličky (20ks), které dáš následně opéct na pánev s lžící oleje (pouze z jedné strany opékej 2 min). Na knedlíčky pak dej kousek rýžového papíru (1/4 namočeného rýžového papíru ve vodě na každý knedlíček), přidej 60ml vody, 2 lžíce sójovky a 2 lžíce Fermato zálivky, přikryj poklicí a nechej pozvolna vařit cca 6 min. Knedlíčky podávej s dresinkem, kdy stačí jen smíchat všechny suroviny😋👌.
Klikni zde, zadej kód RESTART a získej 15% slevu na první měsíc členství!
Nutriční hodnoty 1 porce (1/20):
(pouze knedlíček bez extra dresinku)
B: 3,4g
S: 2,9g
T: 1,9g
42 kcal
Nutriční hodnoty celého dresinku:
B: 8,2g
S: 13,7g
T: 1,8g
104 kcal
