V žebříčcích TOP zdravých potravin jsou vždy zastoupeny luštěniny. Červená čočka nejen, že krásně vypadá, ale i její příprava je opravdu rychlá. Červenou čočku nemusíte namáčet a uvaření vám zabere doslova pár minut.Červená čočka je lehce stravitelná a nezpůsobuje nadýmání. Jarní lehký čočkový salátek vám bude také skvělým parťákem do redukce, protože díky čočce, bohaté na…