Vajíčková pomazánka Ovesná kaše bez vaření Humus Dort míša do skleničky Rychlé cookies ze 4 surovin Malý těstovinový salát Křenová pomazánka Vajíčkové burrito Rozhuda Šunková pěna Rychlá granola bez pečení s jogurtem Sýrová pomazánka Řepová pomazánka Čočková pomazánka Mrkvová pomazánka Palačinky (3 druhy) Jednoduché ovesné tyčinky